Semarak Haornas di SD Islam Al Azhar 38 Bantul, Bergerak Bersama untuk Tubuh yang Sehat dan Bugar

  • Peringatan Haornas: SD Islam Al Azhar 38 Bantul menggelar olahraga bersama pada Jumat (11/9) untuk memperingati Hari Olahraga Nasional dengan tema “Masyarakat Aktif dan Bugar”.
  • Kegiatan Beragam: Acara diisi dengan ikrar, sambutan, senam bersama (kelas 1–2), jalan sehat di sekitar lingkungan sekolah (kelas 3–6), dan ditutup dengan makan buah bersama.
  • Pesan Pola Hidup Sehat: Pihak sekolah mengimbau murid untuk rutin berolahraga 2–3 kali seminggu serta mengonsumsi makanan bergizi agar tetap aktif, bugar, dan siap belajar.

AYWS — Suasana pagi di SD Islam Al Azhar 38 Bantul terasa lebih semarak dari biasanya. Dalam rangka memperingati Hari Olahraga Nasional (Haornas), seluruh murid mengikuti kegiatan olahraga bersama dengan penuh semangat pada Jumat (11/9).

Kegiatan diawali dengan ikrar bersama yang diikuti oleh seluruh murid dan guru. Setelah itu, kegiatan dilanjutkan dengan sambutan dari Wakil Kepala Satuan Pendidikan SD Islam Al Azhar 38 Bantul, Much Taufik B Santosa SPd Gr.

Dalam sambutannya, Ia mengajak anak-anak untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari. Sesuai dengan semangat Haornas tahun ini, yaitu “Masyarakat Aktif dan Bugar”, olahraga tidak harus selalu dilakukan dalam bentuk kegiatan yang berat. Hal sederhana seperti berjalan kaki, senam, bermain aktif, maupun olahraga bersama teman juga menjadi cara yang menyenangkan untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Anak-anak juga diimbau untuk rutin berolahraga sekitar 2–3 kali dalam seminggu. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, anak-anak akan lebih siap mengikuti berbagai kegiatan belajar dan bermain di sekolah. “Yang penting bergerak dan dilakukan secara rutin. Tidak harus olahraga yang berat. Dengan tubuh yang aktif, kita bisa lebih sehat, lebih bersemangat, dan lebih siap mengikuti kegiatan sehari-hari,” pesan Much Taufik kepada anak-anak.

Usai sambutan, kegiatan olahraga pun dimulai. Murid kelas 1 dan 2 mengikuti senam bersama di lapangan sekolah. Dengan mengikuti gerakan instruktur, anak-anak tampak antusias bergerak dan menikmati suasana pagi.

Sementara itu, murid kelas 3, 4, 5, dan 6 mengikuti jalan sehat di sekitar lingkungan sekolah. Berjalan bersama teman-teman membuat kegiatan terasa semakin menyenangkan. Selain berolahraga, anak-anak juga diajak untuk menikmati lingkungan sekitar sekolah dan membangun kebiasaan hidup aktif.

Kegiatan kemudian ditutup dengan makan buah bersama. Anak-anak menikmati bekal buah yang sudah mereka bawa dari rumah. Momen sederhana ini sekaligus menjadi pengingat bahwa menjaga kesehatan tidak hanya dilakukan dengan berolahraga, tetapi juga dengan membiasakan diri mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Peringatan Haornas tahun ini menjadi kesempatan bagi anak-anak untuk belajar bahwa hidup sehat bisa dimulai dari kebiasaan-kebiasaan kecil. Bergerak aktif, berolahraga secara rutin, mengonsumsi makanan bergizi, serta menjaga kebersamaan menjadi bagian penting dalam membangun pola hidup sehat sejak dini.

Melalui kegiatan ini, SD Islam Al Azhar 38 Bantul berharap semangat berolahraga tidak berhenti pada peringatan HAORNAS saja. Anak-anak diharapkan dapat membawa kebiasaan hidup aktif tersebut ke dalam keseharian, baik di sekolah maupun di rumah. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, anak-anak dapat tumbuh menjadi pribadi yang lebih ceria, aktif, percaya diri, dan siap belajar serta berkarya. (Umi)